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菊花同“它”泡茶连喝7天排湿降噪、滋补身体

归档日期:04-20       文本归类:菊花      文章编辑:爱尚语录

  菊花是我们在日常生活中经常见到的一种花卉,从小学开始,我们就开始学习菊花的一些常识性知识,比如菊花的寓意代表着清雅和高尚,而在我们的认知中,我们只知道菊花好看,很多家庭也会在自家的庭院里面种植一棵。或者对于祭拜亡人或者烈士,都会用菊花来寄托自己对于他们的思念。但是对于菊花的功效和药用价值我们知道的很少。

  李时珍在古代医术中对于菊花的记载中说过:用菊花泡水饮用半个月,便秘和肾功能都会有很大的改善。很显然,菊花在我们日常生活中还是发挥着很好的医用价值的,对于我们平常的预防便秘和保护肾脏效果还是十分明显的。

  菊花中的挥发油等这种安神成分,对于一些睡眠质量不好的人群就是一种福音,能够有很好的安眠和助眠的效果,而且对于经常工作在电脑的上班族来说能够很好地缓解了眼部疲劳,和改善视力的作用。同时还能保护了视力不会下降,有缓解的功效。

  对于这个功能,我们很多人知道,菊花能够解除肝毒,还有凉血的效果,而且经常用菊花泡水喝能够缓解口臭。对于天气比较干燥经常会有痘痘在脸上,可以缓解痘痘生成,还能淡化女性色斑的沉淀,有很好的美容效果。

  很多女性保守长期内分泌失调,这主要是因为毒素在肝脏堆积所导致的后果。月经不调就是一种常见的病态,所以常喝菊花茶能够排出肝脏内的淤毒,调理内分泌,让女性的皮肤会更好,尤其是能够淡化色斑,具有很好的疗效。

  蜂蜜本身就有很好的滋补效果,如果单纯只是喝菊花茶或许就有种淡淡的口味,如果在菊花茶中加入少许的蜂蜜,可以很好的中和了菊花淡淡的苦味,并且对于身体有很好的滋补效果,两者搭配效果翻倍。

  枸杞的滋补作用比蜂蜜更多,不管是男人还是女儿小姑十分明显,枸杞本身也有补肾的效果,而且句话可以清肝毒、降火,润肠通便,所以两者搭配不仅嫩巩固清肝毒,排湿降噪,对于男性来说可以大补身体,提高身体免疫力。

  其实菊花除了和以上两种中药材料搭配泡水喝,还可以与红枣、玫瑰花、大麦茶等都是不错的选择,不管哪一种,只要坚持喝,对于我们身体就有意想不到的好效果。

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